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站起来会头晕眼前发黑
 

站起来会头晕眼前发黑
可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
指导意见:建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。注意锻炼,增强体质。建议您平时适当的补充营养,多食用一些含有蛋白质和维生素以及刺激您味觉的食物,例如:鲜榨的豆浆,牛奶,豆腐,清蒸的鱼,香蕉,苹果,芒果,等等。建议您平时可以及时的监测血压,如果是症状较为严重,一定要及时的到正规医院就诊,在医生的指导下,采取合理有效的措施。
站起来会头晕眼前发黑这种情况属于体位性低血压,多见于低血压、气血亏虚、身体虚弱导致。
指导意见:
可以测量一下血压看有无异常。平时注意饮食营养,避免劳累。还要及时添加辅食,注意增加含铁丰富的食品如猪肝、动物血、豆类、蛋类、绿叶蔬菜等。此外,还要注意影响铁吸收的因素,如茶水、碱性物质及饮料等,都能阻止铁的吸收,而维生素C则有利于铁的吸收。对于贫血的治疗,除了营养、饮食上注意外,必要时可在医生指导下进行药物如补血剂、铁剂等治疗。.

 
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