丰胸减肥|丰胸方法 - 丰胸整形知识
文胸罩杯的选择
    全罩杯文胸:可以将全部的乳坊包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。适合乳坊丰满及肉质柔软的女性。
   3/4罩杯文胸:集中拢胸的效果最好,如果你想让乳沟明显地显现出来,那就一定要选择3/4罩杯来凸显乳坊的曲线。适合任何胸型的女性。
   1/2罩杯文胸:利于搭配服装,此种文胸通常可将肩带取下,成为无肩带内衣,适合搭配露肩的服装。
   5/8罩杯文胸:与3/4罩杯非常相似,适合胸部小巧玲珑的女性,可以使乳坊更显丰满。
   功能型文胸:对于小胸族来说,可选择带有衬垫、水袋的文胸,它可使胸部显得更加丰满,达到美胸的效果。
穿Bra四步曲:
   第一步:穿文胸时要上身前倾,双手套入肩带内扣上扣子。
   第二步:逐渐缩紧肩带,肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。利用缩紧肩带可提升乳坊,让胸部显得坚挺,乳坊提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。
   第三步:身体前倾弯腰45度,让乳坊呈自然下垂状,然后用手把肋骨和乳坊下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内,尽量往胸部聚拢。这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积,还能使乳坊显得更丰满、圆润。
   第四步:再稍调整一下后面的扣环,以最舒服的感觉为准,最后将文胸两侧拉平。
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