健康生活家庭医生 -育儿天地
哺乳期间一定不能打针
   关于母乳喂养的经验和教训
看到很多的妈妈由于各种各样的原因放弃母乳喂养自己的宝宝,实在有点着急,忍不住上来说点自己关于母乳喂养的经验和教训。
第一,孕期营养。在孕期我就很注意各种营养的摄取。由于本人本身的体内脂肪含量较多,在孕期几乎没有进食肥肉,每周都保证能吃上两到三次鱼虾,还有牛肉,羊肉以及猪瘦肉,保证每天吃一两坚果,上午和下午各吃一种水果。晚上要是有饥饿感就加餐牛奶盒红枣燕麦片。
第二,产后早开奶。我在总结了一些书上和前辈的经验后,决定在我美誉奶的时候,坚决不给孩子用奶瓶喂奶,以免孩子在以后产生不必要的奶头错觉。还有就是急躁让宝宝吸吮妈妈的乳头。专家建议是产后的半个小时,但是由于现在剖腹产的比较多,都要先观察一会,反正是越早吸吮越好。我家宝宝就是在出生一个钟头就来吸吮乳头。每次他饿的时候,我们都让他来吸吮我的乳头。当时看到宝宝很用力的吸吮,却没有一丝奶水的时候,我都禁不住流泪。而且刚开始,宝宝不会吸吮,把我的乳头都吸破了,那种疼痛感,真的有口难言。坚持不下去的时候,真的想给他喝奶粉,但是没当看到他的小模样,我又于心不忍。于是我使劲的喝汤,我认为鲫鱼汤比较有效果,而且不是很油腻。
第三,一定要防止乳腺炎的发生。本来我下奶以后奶水还是不错的,几乎每天都过着倘奶的日子。可是有一天,可能是我睡觉姿势不对,一侧的乳腺挤压出了肿块,当天就疼的都不敢动他,而且发烧38.5度。当时的想法是觉得哺乳期间一定不能打针,后来慢慢地烧退了,但是乳妨肿块还在,虽然痛的要命,但是我还是坚持让宝宝多吸吮,勤用热毛巾敷,终于坚持了2天,肿块让宝宝吸的差不多了。
第四,遇到乳头皲裂一定要坚持。乳头第一次破以后一般经过4-5天后悔长出一层新皮,但是很快会再破一两次,经过10天半个月左右吧,真正的乳母就算是练就出来了。
总之,大家坚持母乳喂养吧。作为一个母亲,总要为自己的孩子做很多的事情,没有一件事情比赋予孩子健康更加重要。坚持母乳喂养是一件伟大也很简单的事情,做了这个决定,我们可能在这个过程中有笑有泪,只要我们倾情付出,用心去做,我们就一定能做的很好。
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