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分享一下母乳喂养心得
   分享一下母乳喂养心得
3月8日,我的小天使降临了。到今天为止,72天。母乳喂养,经历了乳头皲裂,飙血,每天忍住乳头痛到想死的痛苦。但还是坚持喂下去,直到她不肯吃为止~~~感谢十月妈咪设计的哺乳内衣,让我这段不太舒适的哺乳过程,增添了十分舒适。
为了催乳,试了无数方子。这里推荐给姐妹们,阿胶炖牛奶(放适量红糖),鲜艾草鸡蛋汤。不妨试试喔!
分享一下心得吧,母乳喂养的技巧:
在喂奶的过程中,妈咪要放松、舒适,宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳妨;妈咪用手掌托起乳妨,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头,妈咪会感到阵阵钻心的疼痛,乳头也容易被宝宝吮破,如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳妨,以便于宝宝吸吮,又不会使他的小鼻子被堵住。
如果觉得乳妨胀痛,里面聚集了奶水了,就要用热毛巾热敷一会儿,然后让宝宝吸允,就会好了。
母乳喂养的好处:
不用去冲奶粉了,所以就少了担心奶粉的是热还是凉的问题了。而且不用让宝宝等待。饿了就可以即时的吃到了,特别是晚上,宝宝饿了,躺那里就能喂宝宝了。而且母乳宝宝更容易吸收哦!还有就是我们可以瘦的更快,宝宝把营养都吸收了,我们就瘦的更快了,(*^__^*) 嘻嘻……
随着宝宝的越来越大,宝宝就会吃的越多,我们就瘦的越快了。
但是呢,凡是都有两面性的,就是我们妈妈不能随意的吃东西了,辛辣的不能吃,我们吃了,宝宝吃了我们的母乳也会上火的,太凉的不能吃,宝宝会拉肚子的,但是,看到自己的宝宝那么的可爱,所以忍了,嘿嘿。
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