家庭医生 - 保健常识
如何用中药预防流感?
      专家提醒,可以用中药按以下4种方式预防流感:
1.流感高发季节,可选用板蓝根、大青叶、菊花、金银花、鸭跖草其中2~3味中药各15~30克煎水饮用,每日1剂,连用3~5日。
2.食醋熏蒸法:每立方米空间用食醋5~10毫升,以1~2倍水稀释后置锅中加热,门窗密闭,每次熏蒸一小时,在感冒流行期间,每日或隔日熏蒸一次,可用于空气消毒,以预防感冒。
3.醋薄荷煎熏:每立方米用食醋约5毫升,薄荷梗15克。药放入不加盖的容器内,加水1~2倍煎熏,每日一次,连续3日,煎熏时关闭门窗。
4.感冒欣喷雾法:每40~50平方米的空间用感冒欣喷雾剂10~15ml,门窗密闭,将喷雾剂均匀喷于室内,半小时后开门窗通风,每日1次,连续3天。
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